No dia 7 de abril de 2024, em celebração ao Dia Mundial da Saúde e como parte das comemorações pelos 40 anos da ASPRECAM, transcenderemos as tradicionais festividades.
Neste ano especial, uma iniciativa única ganha destaque: o “Circuito Vida“, que será uma manhã dedicada não apenas à atividade física, mas também à conscientização e à prevenção de doenças crônicas não transmissíveis (câncer, diabetes, hipertensão e outras), cuidados da saúde emocional e espiritual.
Saiba mais sobre o evento que vai além da corrida, buscando impactar positivamente a saúde e o bem-estar.
Desbravando o “Circuito Vida“
Mais do que uma corrida, estamos preparando junto aos nossos parceiros uma manhã especial repleta de atividades. Corrida, caminhada e uma série de ações paralelas com o objetivo de promover tanto o cuidado emocional quanto o espiritual e a conscientização sobre a importância da prevenção, abrindo caminho para um estilo de vida mais saudável e o autocuidado.
Dados Alarmantes: sedentarismo, suas consequências e o impacto na saúde mental
Em plena consciência dos desafios globais em saúde, em que 20% da população adulta mundial e notáveis 80% dos adolescentes adotam hábitos sedentários, reconhecemos a urgência em abordar esse cenário.
O sedentarismo, frequentemente subestimado, desencadeia um impacto devastador, resultando em 5 milhões de óbitos anuais, devido a doenças associadas a esse estilo de vida.
Esses dados alarmantes não afetam apenas a saúde física, mas também têm repercussões diretas na saúde mental. Os efeitos psicológicos são significativos, aumentando em 44% as chances de sofrer de transtornos de depressão e de ansiedade.
Portanto, mais do que apenas mover corações, nossa corrida vem para movimentar a mente também, promovendo a importância da atividade física atrelada ao autocuidado como uma ferramenta vital na preservação da saúde mental e espiritual.
Agradecimento aos patrocinadores e apoiadores
Um evento dessa magnitude não seria possível sem o apoio essencial de parceiros comprometidos. A ASPRECAM expressa sua sincera gratidão aos patrocinadores Gi Salles, Refrimax, Marias Bonitas de Lourdes, Sicoob Coopjus, Daiichi-Sankyo, e aos apoiadores Brahma Kumaris, Academia Elaine Reis, Associação Médica de Minas Gerais, Faculdade Ciências Médicas, Alma Inteligente e Odette Castro.
Afinal, são essas parcerias que tornam possível transformar uma corrida simples em uma poderosa ferramenta de conscientização e de mudança.
Convidamos todos a se juntarem a esse movimento em prol da saúde, unindo-se ao “Circuito Vida”. Que cada passo seja um lembrete de que, juntos, podemos construir um caminho mais saudável e consciente.
Vamos correr, caminhar e, acima de tudo, promover a saúde e o bem-estar!