O Outubro Rosa é um período marcante para a conscientização sobre o câncer de mama, mas o cuidado com a saúde das mamas deve ser constante, todos os dias do ano. O diagnóstico precoce do câncer de mama é o caminho mais eficaz para aumentar as chances de cura e reduzir os índices de mortalidade pela doença.
A importância da detecção precoce na prevenção do câncer de mama
O câncer de mama é o tipo mais comum entre mulheres no Brasil, com 73.610 novos casos a cada ano do triênio 2023/2025, segundo o INCA. Apesar de assustador, a boa notícia é que, quando diagnosticado precocemente, as chances de cura podem ultrapassar 90%.
A mamografia de rastreio desempenha um papel crucial na prevenção do câncer de mama, pois é capaz de identificar alterações antes mesmo que os sintomas apareçam. Em 2023, o SUS realizou 2.542.095 mamografias de rastreamento, mas isso representa apenas 3,3% das mulheres elegíveis na faixa etária de 50 a 69 anos. (Fonte: INCA)
Esses números mostram o quanto ainda precisamos avançar para que mais mulheres tenham acesso à prevenção e ao diagnóstico precoce.
Autoconhecimento e prevenção do câncer de mama
O autoconhecimento, ou autocuidado, é um passo essencial na prevenção. Conhecer o próprio corpo e realizar o toque das mamas regularmente ajuda a identificar possíveis alterações. Embora o autocuidado das mamas não substitua a mamografia, ele é uma ferramenta importante para estimular o cuidado pessoal.
Realize o toque das mamas uma vez por mês, preferencialmente após o ciclo menstrual.
Observe mudanças no formato, textura ou aparência das mamas, e busque orientação médica se notar qualquer alteração.
O impacto do Outubro Rosa na prevenção do câncer de mama
Durante o Outubro Rosa, ações como palestras e campanhas educativas desempenham um papel essencial na conscientização sobre o câncer de mama.
Em 2024, a ASPRECAM realizou um impacto significativo: 3.294 pessoas foram diretamente impactadas por meio de 41 palestras, além de 7 dias de ação no Minas Shopping, onde reforçamos a importância do autocuidado e dos exames regulares.
Além disso, contamos com o apoio de 15 parceiros de diferentes nichos, que se uniram para fortalecer nossa missão e levar informação ainda mais longe. Esses momentos reforçam que a prevenção não deve ser um esforço pontual, mas sim uma prática contínua.
A prevenção do câncer de mama vai além do Outubro Rosa. Ela é um compromisso diário com a saúde. Conhecer o próprio corpo, adotar hábitos saudáveis e realizar exames regulares são passos fundamentais para salvar vidas e promover uma sociedade mais consciente.
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